最近早上都去海边走走,活动活动筋骨,也呼吸海边那带着咸腥味的空气,人却感到很清爽,和在小区锻炼真不一样!发现到海边锻炼的人还真多,老外也多!还有可以观赏各式各样的狗狗,觉得那些遛狗的人都是为了狗才来海边的,人会懒惰而狗狗绝对是让他们(她们)坚持不懈的理由;我是不是应该养一只狗狗!哇,太麻烦了,还是养一只电子宠物吧!
青椒鸡丁
材料:鸡胸肉或鸡腿肉、青椒、干红辣椒(可省略)、姜
做法:
1. 鸡胸肉切丁用花雕酒、盐、生抽、少量太白粉腌半个小时以上。
2. 青椒用手掰小块备用。
3. 锅内倒适量油,热后放干红辣椒炝锅,然后加入鸡块翻炒,八成熟放青椒块、盐调味,炒匀即可。
小贴士:如不喜欢辣可省略干红辣椒;注意鸡肉不要炒太久,变色后适量翻炒即可。
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