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* 雪儿 *

行到水穷处,坐看云起时

 
 
 

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夏日清凉--沙拉  

2009-06-26 15:59:52|  分类: *雪儿*厨房 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                        夏日清凉--沙拉 - * 雪儿 * - * 雪儿 * 的博客

最近新加坡天气闷热,比较少雨。而中国大部份地区近来都达到近十年来的最高温,这样的日子做饭就成了一件苦差事,吃点什么呢?T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">T size="3">G>G>T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">T>T size="3">T>G>

T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">   T size="3">     美式沙拉和欧式沙拉通常加奶油,不是我的最爱。我家比较喜欢意大利式的沙拉,用苹果醋和橄榄油和一点点的盐,另外我还喜欢加一点新鲜的蒜末,几种生菜加番茄拌到一起简单健康又美味!(如果买有机的菜更好) 我也尝试用同样的调味料拌菠菜、西芹甚至苦瓜都很受欢迎!T>T>T>

T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">T size="3">                                                                             G>凉拌菠菜G>T>T>T>

T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">                               T>T size="3">夏日清凉 - * 雪儿 * - * 雪儿 * 的博客T>T>

T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">   T size="3">      嗨嗨,这是最值得夸耀的了,儿子不挑食,什么菜都吃。目前唯一不喜欢的是姜末,但是我用姜汁他也不会反对,因为我跟他说姜可以提鲜除腥。其实他并不是从小就这样,后天的培养绝对是重要的!记得小时候为了让他吃菠菜,陪着他看了多少大力水手的动画片啊!T>T>T>

T size="3" face="楷体_GB2312">T size="3">T size="3">        我也非常的感谢儿子,因为在做妈妈之前我是一个很调食的人,到什么程度呢,比如家人煮过螃蟹的锅,洗了无数次,再烧过几锅的水,我还是拒绝吃那个锅炒出来的菜。这个不吃那个不尝的,可从怀孕开始我就逼着自己每天吃煮蛋、喝牛奶。为了宝宝的健康和营养均衡开始尽量去吃一些以前不喜欢吃的东西。孩子成长过程为了做个好榜样也表现出什么都吃的样子!哈哈!现在的我可以说不挑食了,并且也经常会跟孩子讲:以前妈妈不吃很多东西,其实错过了很多!T>T size="3"> 

(字太小了,博客设置又出问题了,你设你的,它做它的,不听指挥了,首页设置也乱了,不知道其他博友是否有这个问题?)T>T>

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