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* 雪儿 *

行到水穷处,坐看云起时

 
 
 

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健身东海岸  

2009-03-25 16:17:13|  分类: 新加坡生活点滴 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        最近愈来愈多的回忆过去,据说这是变老的开始,一点点流逝的青春就像是握在手中的砂......很无奈,但是我想可以选择慢慢的优雅的老去。

        想要放慢时间的脚步,锻炼是必不可少的,近来更是觉得健身的重要。虽然楼下就是健身房,但是我一直不喜欢在冷气环境下锻炼,而现在的住家距东海岸只有十来分钟的步行时间;于是星期天一大早就跟老公说要全家一起去东海岸骑脚踏车,更是用在那边吃KFC早餐来诱惑儿子起床!

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       先步行来到海边,等走到租车的地方已经差不多半个小时了,儿子觉得有点累想偷懒,就说要下雨了,改天吧!我说:就当在游泳池里怕什么!天倒是阴了一阵子,雨终究没有落下来;我和老公骑了一辆双人的,小伙子自己骑一辆。一路上风景优美空气清新,大家都觉得刚才的选择没有错。

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             一早在来海边的人还真不少,步行的,骑车的,滑轮的,滑板的,还有露营的,聚会的,唱歌的,烧烤的,真的是生气勃勃,看着就觉的心情舒畅;再时不时的停下来欣赏欣赏风景,再随着兴致排上几张照片。

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       早上在海边活动了三个小时;中午回到家一起包了芹菜馅的饺子;傍晚又去泳池游了一个小时;晚饭老公去打包了全家人都爱吃的椰浆饭。晚上躺在床上想想今天过的真充实啊!以后每个星期都去一趟海边吧,锻炼贵在坚持啊!

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